Vážení rodiče a karatisté,
v době, kdy můžeme trénovat pouze on-line jsme pro vás připravili výková videa ke složení zkoušky na vyšší technický stupeň. Videa slouží pro zopakování základních technik. Po zvládnutí technik, prosím natočte video a zašlete na whatsapp 774 838 900, kde mužeme jednotlivé techniky konzultovat nebo na základě videa můžeme udělit vyšší pás a následně i s certifikátem zašleme poštou.
8.Kyu – bíložlutý pás
- video KIHON – techniky provádíme na místě vždy 5x a střídáme ruce
- video KIHON IDO – techniky provádíme v postojích 3x nebo 5x
- video ŘÍZENÉ KUMITE – techniky provádíme z místa vždy 3x na jednu stranu
- video KATA – sestavu technik zacvičíme přesně daném pořadí jak stanoveno na videu
Výukové video nalzenete na odkazu: https://www.youtube.com/watch?v=XqAcM1d4uJE
7.Kyu – žlutý pás
- video KIHON – techniky provádíme na místě vždy 5x a střídáme ruce
- video KIHON IDO – techniky provádíme v postojích 3x nebo 5x
- video ŘÍZENÉ KUMITE – techniky provádíme z místa vždy 3x na jednu stranu
- video KATA – sestavu technik zacvičíme přesně daném pořadí jak stanoveno na videu
Výukové video nalzenete na odkazu:https://www.youtube.com/watch?v=FQCBi7ZF3zI&t=24s
6.Kyu – zelený pás
- video KIHON – techniky provádíme na místě vždy 5x a střídáme ruce
- video KIHON IDO – techniky provádíme v postojích 3x nebo 5x
- video ŘÍZENÉ KUMITE – techniky provádíme z místa vždy 3x na jednu stranu
- video KATA – sestavu technik zacvičíme přesně daném pořadí jak stanoveno na videu
Výukové video nalzenete na odkazu: https://www.youtube.com/watch?v=PbFJnXxmxP8&t=313s